BEST REGARDS,
Kesehatan :
- Minum banyak air
- Sarapan pagi seperti raja, makan siang seperti seorang pangeran dan makan malam seperti pengemis
- Makan lebih banyak makanan yang tumbuh di pohon-pohon dan tanaman, dan makan lebih sedikit makanan yang diproduksi pada tumbuhan
- Hidup dengan 3 E - Energy, Antusiasme, dan Empati
- Meluangkan waktu untuk berdoa
- Bermain lebih banyak permainan
- Baca lebih banyak buku daripada yang Anda lakukan di tahun 2008
- Duduk diam selama paling sedikit 10 menit setiap hari
- Tidur selama 7 jam
- Ambil 10-30 menit berjalan kaki setiap hari ---- dan ketika anda berjalan, tersenyum
Kepribadian :
- Jangan bandingkan hidupmu kepada orang lain. Anda tidak tahu semua tentang apa perjalanan mereka.
- Tidak punya pikiran negatif atau hal-hal yang tidak dapat Anda kendalikan. Sebaliknya berinvestasi energi anda di dalam hal-hal positif sekarang ini.
- Jangan melakukan sesuatu yang keterlaluan; tetap menjaga batas anda.
- Jangan menganggap dirimu terlalu serius, tidak ada orang yang serius.
- Jangan buang-buang energi yang berharga untuk gosip
- Mimpi lebih ketika Anda terjaga
- Iri hati adalah buang-buang waktu. Anda sudah memiliki semua yang Anda butuhkan.
- Lupakan masalah dari masa lalu. Jangan ingatkan pasangan Anda dengan kesalahannya di masa lalu yang akan merusak kebahagiaan Anda saat ini.
- Hidup ini terlalu singkat untuk membuang waktu untuk membenci siapapun. Jangan membenci orang lain.
- Berdamai dengan masa lalu Anda sehingga tidak akan merusak masa kini.
- Tidak ada orang yang bertanggung jawab terhadap kebahagiaan Anda kecuali Anda
- Sadarilah bahwa hidup adalah sebuah sekolah dan Anda berada di sini untuk belajar. Masalah hanyalah bagian dari kurikulum yang muncul dan berangsur-angsur pergi seperti aljabar kelas tapi pelajaran yang Anda pelajari akan berlangsung seumur hidup.
- Tersenyum dan tertawa lebih banyak
- Anda tidak harus menang di setiap argumen. Setuju untuk tidak setuju.
Komunikasi :
- Sering Telepon keluarga Anda
- Setiap hari memberikan sesuatu yang baik kepada orang lain
- Maafkan semua orang untuk segalanya
- Menghabiskan waktu dengan orang-orang di atas usia 70 dan di bawah usia 6 tahun
- Cobalah untuk melakukan senyum setiap hari sekurang-kurangnya kepada tiga orang.
- Apa yang orang lain pikir tentang Anda adalah bukan urusan Anda
- Pekerjaan Anda tidak akan merawat Anda ketika Anda sakit. Keluarga dan teman Andalah yang akan merawat anda. Tetaplah berhubungan dengan mereka
Kehidupan :
- Melakukan hal yang benar
- Menyingkirkan segala sesuatu yang tidak berguna, indah atau menyenangkan
- ALLAH menyembuhkan segalanya
- Bagaimanapun baik atau buruk suatu situasi, hal itu akan berubah
- Tak peduli bagaimana perasaan Anda, bangun, berdandan dan tampil-Lah
- Yang terbaik sudah datang.
- Ketika Anda terbangun hidup di pagi hari, terima kasih kepada ALLAH untuk itu
- Batin Anda kebanyakan selalu bahagia. Jadi, bahagia-lah.
- Teruskan kepada setiap orang yang Anda pedulikan.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar